Rupture libératrice : « Je me découvre une nouvelle énergie, j’existe enfin, je rayonne »

« Je suis étudiante en dernière année d’école avocat et je suis un peu perdue. J’ai eu deux amoureux avant : le premier très classique, conforme au milieu dans lequel j’ai grandi et le second très fêtard. Je ne me reconnais dans aucun des deux. Quand je rencontre Martin*, c’est le mélange des deux. Il est thérapeute et ostéopathe. Lors de notre premier verre, il me demande « Et ta vie, elle va comment ? ». Je me lance dans la conversation en lui partageant mes états d’âme. J’ai l’impression d’être enfin comprise, il est dans la sensibilité.

C’est un coup de foudre mutuel. Mais il n’est pas libre : il est fiancé et est donc dans une relation très engagée. Il quitte très vite sa compagne et on se met en couple. On est indécollable, constamment au téléphone, très fusionnel. Au bout de quelques semaines de relation, il m’offre un bijou. On se fiance, je suis aussi emballée que lui. C’est une évidence. Il n’y a aucune résistance de ma part. Je me sens comprise et aimée, malgré les remarques de mon entourage qui me dit de prendre mon temps.

Un engagement rapide et des premières frustrations

Au bout de quelques mois, on emménage ensemble. C’est la première fois que je vis avec quelqu’un. La vie commune se passe bien, mais tout le quotidien est à son initiative. Par exemple, on ne voit que ses amis. Je suis très suiveuse. Une manipulation s’installe sans que je m’en rende compte, notamment parce que j’ai grandi dans une famille très traditionnelle avec une mère qui ne travaille pas, soumise à son mari qui décide de tout.

Je me fais de nouvelles amies mais je ne m’autorise pas à sortir avec elles le soir. Il est persuadé qu’une telle ou une telle a une mauvaise influence. Il souhaite que je reste avec lui, il a besoin de preuves d’amour et de m’avoir à ses côtés. Je ne fais donc rien seule. Cela me frustre parfois mais ça ne me semble pas anormal. Je me sens prise dans ce quotidien et je suis un peu résignée.

L’arrivée de nos deux enfants me fait réaliser qu’il est centré sur lui et dans le quotidien, je fais tout. Je suis celle qui endosse tous les rôles. Je porte tout, et cette charge couplée au manque de liberté commence à m’irriter. Des tensions apparaissent mais comme je n’aime pas le conflit, j’intériorise. Je me ferme, je ne sais pas faire autrement. De plus en plus de choses commencent à m’insupporter. Dans un dîner, si on me pose une question, il répond à ma place. Je n’arrive pas à m’affirmer. Je n’envisage pas de partir, je subis la situation. Je viens d’une famille catholique où le divorce et la séparation sont très mal perçus. Il commence à sentir chez moi une désapprobation de ce qu’il est. Notre relation se dégrade sans qu’on ne parvienne à en parler. Il n’y a aucun dialogue entre nous.

Une relation extraconjugale

Au bout de neuf ans d’histoire, je sens qu’il a un comportement différent. Il est absent, beaucoup sur son téléphone. C’est de plus en plus tendu. On part en week-end et il m’avoue qu’il a rencontré une autre femme. Je suis quelque part soulagée car cela explique son comportement. Mais il est hors de question que l’on se sépare. Il est évasif dans ses propos et je ne pose pas trop de questions. On n’en reparle plus. Quelques mois plus tard, en tombant sur des factures, je me rends compte qu’il est toujours avec elle. Je lui en parle, il est incapable de me dire ce qu’il veut faire. Je lui demande de faire un choix, il me demande du temps. On continue à vivre ensemble. C’est très froid, il y a un gros malaise, mais je n’envisage toujours pas une séparation. Un mois plus tard, je pars en week-end avec les enfants chez des amis. Au retour, je lui demande de doucher les petits et il est perdu. Il ne sait même pas leur faire un shampooing. Son téléphone vibre et je découvre plein de messages de sa maîtresse. Je me rends compte que c’est une histoire enflammée comme celle qu’on a vécue au début.

Je réalise que ce n’est plus possible, je lui prépare un sac, lui demande de partir et de prendre le temps de réfléchir. Un mois après, je pars pour la première fois en voyage seule, dix jours en Birmanie. Il m’envoie pendant mon séjour de longs messages, il veut reconstruire notre couple. Je suis dévastée et dans le déni d’une séparation imminente, je m’accroche à tout. À mon retour, il me dit qu’il a encore besoin de temps pour réfléchir. Il m’embobine.

Une rupture bénéfique et « une nouvelle énergie »

Par le biais de mes enfants, je découvre que pendant mon absence, ils ont rencontré sa maîtresse. Je provoque une discussion, et lui mets un ultimatum. Soit il la quitte, soit on se sépare. Il choisit de me quitter. Le lendemain, je dégringole : je me réveille avec des douleurs dans tout le corps. J’ai 5 de tension.

La séparation est actée et c’est un gouffre, je ne veux pas y croire. Au fil des jours, je commence à me rendre compte que j’étais sous emprise, dépendante de lui. Très vite, une liberté d’action s’opère. Je réalise que je peux voir qui je veux, quand je veux. Je prends conscience que je n’ai pas la bonne image de lui et que notre relation était toxique. Grâce à un travail thérapeutique, je découvre mon autonomie, que je ne suis pas son greffon. La rupture me force à sortir du cadre dans lequel je m’étais laissée enfermer.

Trois mois après notre séparation, il la présente à des amis lors d’une soirée où je suis là. C’est un choc mais cela me permet de faire sauter le dernier verrou qui me relie à lui. Cela me permet de m’affirmer. En déplaçant le curseur et en bougeant des choses en moi, je me découvre une nouvelle énergie et cela me permet de rencontrer d’autres personnes. Je me libère également de l’image du couple traditionnel.

Je ressens cet effet libératoire : je reprends très vite le dessus. Professionnellement, je fais une formation et je me réoriente. J’existe enfin, je rayonne. C’est une libération par phases, très puissante. »