mardi, août 11, 2026
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Empiler les lunettes de soleil, CD… Ces fausses bonnes idées « démultiplient les risques »


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Empiler des paires de lunettes, regarder par le trou d’un CD ou au travers d’un négatif de photo… Pour observer l’éclipse solaire du 12 août sans les lunettes adaptées – quasi introuvables désormais –, certaines « solutions maison » ont tout de la fausse bonne idée.

« Radio, négatif et CD sont encore plus dangereux, car votre pupille va se dilater pour faire entrer encore plus de lumière », avertit auprès de 20 Minutes, Avi Sfadj, de Mood Optic, à Marseille. Un avertissement que partage l’ophtalmologue Esther Blumen : « Ces histoires de CD et d’empilement de lunettes sont des idées reçues qu’il faut absolument combattre. Les lunettes [spéciale éclipse] sont la seule manière de se protéger efficacement », insiste-t-elle

Une couverture partielle encore plus dangereuse

« Cela d’autant plus que l’éclipse n’est pas totale [96 % à Marseille, 98 % à Toulouse, 92 % à Paris], donc il y aura toujours un peu de lumière du Soleil durant l’heure, l’heure et demie de sa durée », continue l’ophtalmologue. Cette couverture partielle rend en effet tous regards directs ou au travers « d’une solution Do It Yourself » encore plus dangereux. « C’est comme regarder le Soleil en face mais avec des risques démultipliés car on n’est pas gêné par la luminosité, donc les pupilles ne se rétractent pas. La toxicité potentielle est donc plus importante. »

Pour se rendre compte des capacités occultantes de ces lunettes, « il suffit de les porter en intérieur, reprend l’opticien Avi Sfadj. Les lunettes à éclipse filtrent 99 % des UV, et en intérieure vous seriez dans le noir complet, tout juste capable de déceler un point lumineux si une lumière est allumée. Par contre vous pouvez empiler quatre paires de lunettes, vous y verrez toujours », illustre-t-il.

La rétine, un organe sans récepteur de douleur

A cela s’ajoute un piège supplémentaire : « l’œil est des rares organes à ne pas ressentir la douleur, la rétine ne dispose d’aucun récepteur », explique Esther Blumen, par ailleurs membre du conseil d’administration de la Société française d’ophtalmologie. La brûlure peut donc survenir sans s’en rendre compte avant quelques jours, voire semaines. « Les premiers symptômes peuvent être l’apparition d’une ligne gondolée dans le champ de vision et un problème dans la perception des couleurs, avant l’apparition d’un scotome, une tache noire au centre de la vision qui provoque une irrémédiable perte de la vision centrale, celle qui fournit les détails et permet de voir de près, pour ne conserver que celle périphérique. »

Et à l’instar d’une peau brûlée en profondeur, une brûlure de la rétine entraîne une altération définitive. « Il n’y a aucun moyen de guérir. La vision ne sera plus jamais la même car les cellules neuro-sensibles de l’œil ne se régénèrent pas », développe l’ophtalmologue. Il prévient : « J’appelle aussi à faire attention aux enfants et bébés qu’il faut protéger. Et si vous achetez des lunettes de normes ISO 12312-2, les seules efficaces, à veiller à ce qu’elles ne présentent pas de rayure ou de fissure dans les verres, avec idéalement son emballage encore scellé. »



2026-08-11 09:36:52

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